Arbetsterapeuten-5-2024

33 te och sin arbetsplats och inte vill byta är ingen tråkig typ, utan en värdefull tillgång på jobbet. Och gillar man sitt jobb och sin arbetsplats i grunden kan det vara värt att arbeta för förändring om något skaver, i stället för att leta sig vidare. Rådet från Nicolas Jacquemot är i så fall att försöka hitta kollegor som känner likadant eftersom förändringsarbete är tungt – och att vara lösningsinriktad. Avslutningsvis tycker han att man inte ska avskräckas av de många undersökningar som visar att det är svårare för medelålders att hitta ett nytt jobb. Det kan ta längre tid, men är inte omöjligt. Så det är inte för sent om jag fyllt 45? – Nej, kom ihåg att även vid 50 har du 18 år till på dig. Det är definitivt inte för sent. Jag är 50 och funderar på vad jag ska göra vid 60. ¶ Fem tips k Fundera över vad du tycker om i ditt nuvarande jobb och vad du tycker mindre om – och vad du vill ha mer eller mindre av i nästa tjänst eller yrke. Tänk brett utifrån hur du vill arbeta och vilka typer av arbetsuppgifter du vill ha. k Kartlägg ditt utgångläge: cv, kunskaper och erfarenheter. Men även dina styrkor och inte bara den formella kompetensen. Är du till exempel en bra kollega? k Fundera och staka ut någon typ av mål eller framtidsbild. k Lägg upp en plan för att nå dit, i små steg. k Inse att ensam inte är stark och ta stöd av andra som är i samma situation. Det kan vara vänner, familj eller andra i bekantskapskretsen som också håller på att omskola sig eller utbilda sig. ”Vid 50 har du 18 år till på dig. Det är definitivt inte för sent.” u I sin nya bok ger Nicolas Jacquemot handfasta råd till dig som vill byta jobb. inte minst för att möta människor han annars inte träffar på. Han konstaterar att arbetsterapeut är ett bristyrke, vilket gör det mindre riskfyllt att utforska nya karriärvägar – man behöver oftast inte vara arbetslös en längre tid om det nya jobbet inte blir som man tänkt. Samtidigt som han uppmuntrar till att utforska nya vägar för andra hälften av yrkeslivet, så är det förstås inget självändamål att byta jobb. Den som trivs med sitt arbe-

RkJQdWJsaXNoZXIy ODI1MTg=