Träningsduon
satsar på Höganäs
– Vår filosofi
är att alla är välkomna hit oavsett
tidigare träningsvana och ålder. Vi vill bygga
broar mellan generationerna, säger Gisli, som
tillsammans med Josefin Smulan Liljegren nyli-
gen slog upp dörrarna till det nya träningscentret
Gofitness i Höganäs.
– För ett år sedan hade min 93-åriga mormor
ångest för att hon var ensam och gammal, men jag
lyckades få henne att börja träna och idag är hon
med i vår grupp Passionärerna, berättar Smulan.
Den nya salen i Magasin 36 har högt till bjälkar-
na i taket, tre olika slags golv och flyttbara väggar.
En avdelning är för gruppträning, en för viktträ-
ning och en för ”total gym” där redskapet är något
mittemellan pilatesbänk och dragmaskin. Här
kommer man att kunna dansa zumba, göra yoga
och träna allt från styrketräning till spinning,
mellan klockan 05 till 22, årets alla dagar.
– Sofforna är lika viktiga som redskapen. Här
ska finnas plats och tid att bara koppla av och
umgås också. Vi vill vara lite som en sund natt-
klubb, säger Gisli.
Glädje, gemenskap och gränslöshet är tre ord
som återkommer under intervjun med Smulan
och Gisli. Det är också ledorden i deras företag-
sidé. Hellre än maskiner investerar de i personal
och till Höganäs tar de med sig konceptet att
både erbjuda utomhus- och inomhusträning,
dessutom satsa stort på personlig träning och helt
nytt är CrossFit, träningsformen som bygger på
variation, intensitet och funktionella rörelser. De
tror på att samarbeta med andra aktörer i Kul-
labygden, ja, det var faktiskt en stor anledning till
att de valde att etablera sig i just Magasin 36.
– Här kan vi erbjuda utbildning och föreläs-
ningar i konferensdelen och deltagarna kan äta
i Saluhallen. Det finns så mycket energi i det här
huset och människor som lyfter varandra. Och så
ligger studion nära där folk bor, vilket vi tycker
är viktigt. Vi vill bidra till bykänslan, inte vara en
studio vid en motorväg, säger Smulan.
Hon debuterade som träningsinstruktör redan
som 12-åring och ringde på eget bevåg Helsing-
borgs kommun som då ordnade så hon fick låna
Kattarpshallen samt en stereo till passen. Favo-
ritämnena i skolan – idrott och musik – har följt
henne genom livet. Hon har jobbat som sångerska,
konferencier och som reseledare och underhållare
på Mallorca, Kanarieöarna och i fjällen. Förutom
fysisk träning av varierande slag arrangerar hon
och Gisli föreläsningar, after works, salsakvällar
och resor till allt från Ullared till Sydafrika.
Gislis plan hemma i Akureyri på Island för
tjugo år sedan var att bli fysioterapeut, eller sjuk-
gymnast som det hette förr.
– Men så insåg jag att jag inte ville jobba med
att bota det sjuka utan förebygga det genom att få
människor att känna glädje i sina liv. Jag har alltid
varit intresserad av teater och kultur och säg den
islänning som inte skrivit en dikt. Men jag har ock-
så träffat många människor som levt hela liv där
de prioriterat jobb och karriär. De börjar kanske
träna för att de fått dubbelslag på hjärtat, men så
visar det sig att de glömt bort både sig själva och sin
familj. De har helt enkelt glömt bort att ha roligt.
–Johanna Nihlén
35
josefin
”
smulan
”
liljegren
och
gisli
simonarson
öppnade
sin första träningsstudio i Laröd för två år sedan. Nu vill de med
sitt glada träningskoncept spränga gränserna i Höganäs.
Profi
l
en
